El beisbol és un joc de molt poques carreres. Per això, els corredors de base són molt importants en cada joc. Una de les maneres més fàcils d’obtenir un corredor a la base és empènyer el beisbol, però això requereix molta habilitat, alguna habilitat natural i conèixer la forma correcta d’enganxar. Les següents instruccions són una guia per a principiants sobre com arrossegar bé el beisbol i posar-vos a la base per ajudar el vostre equip a guanyar.
Abans de practicar empentes, es necessiten algunes coses. El més important és, per descomptat, un bat de beisbol. Trobeu-ne un que sigui prou pesat com per tenir l’impacte d’un beisbol, però no massa pesat, s’ha de controlar fàcilment. A continuació, es necessitaran algunes pilotes de bàsquet i una màquina per llançar-les. Si no es pot trobar una màquina de llançament, també es pot utilitzar un bon amic que pugui llançar amb precisió. La pràctica es pot fer en qualsevol lloc, però hauria d'estar en algun lloc amb espai suficient on les boles no trencaran res, normalment el camp de beisbol és ideal. Els guants de batuda o qualsevol altre tipus d'accessoris són opcionals.
Subministraments:
Pas 1: postura
Després de configurar la màquina de llançament o de fer que la persona caldi el braç, arriba la primera part de l'estancament, com mantenir el bat i la seva posició.
Comenceu a la vostra posició normal de batuda. Això es fa per no deixar que la defensa sàpiga que aniràs a cops, cosa que farà més difícil per a ells fer campanyes i donar-li més possibilitats de fer-ho a la base.
Pas 2: doblega els genolls
Quan el càntir comença el seu moviment cap a la placa domèstica fent girar, canviant el pes cap endavant i portant el bat al voltant de la pilota.
Pas 3: Canviar de pes cap a la placa
Canvieu la major part del pes corporal al dit del peu més proper a la primera base. Fent això fa que el cos es mogui en la direcció correcta en intentar córrer a la primera base. Recordeu que això tracta d’intentar que els corredors s’ubiquin a la base, de manera que més ràpid pugueu anar cap al primer, millor.
Nota: No ho feu més i tingueu massa pes desplaçat perquè no pugueu posar-vos en contacte amb la pilota, recordeu que necessiteu colpejar la pilota abans de poder executar-la.
Pas 4: Mantenir el ratpenat
Mantenir un bat de beisbol mentre l’estany és completament diferent d’un swing regular. Després d’accedir a la posició correcta, mantenir el bat de beisbol és la següent part important de l’estomà.
Pas 5: Agafeu el ratpenat amb la mà esquerra
Agafa el ratpenat com si ho fessis amb la mà esquerra, ara mogui la mà esquerra cap al mig del ratpenat, normalment al voltant d’un terç de la part inferior.
Pas 6: Col·loqueu la mà dreta darrere del ratpenat
La mà dreta s’utilitza per controlar el ratpenat. Agafa el ratpenat amb el dit polze i el dit índex darrere del bat, a prop del centre del ratpenat. Tingueu una adherència prou ferma que el ratpenat es pugui moure ràpidament.
Advertència: No emboliqueu la mà dreta massa al voltant del ratpenat, de manera que no us pegueu els dits al beisbol.
Pas 7: Agafeu la bola amb el ratpenat
Aquesta és la part més confusa de la trama. Quan la pilota ha estat llançada, no voleu trencar la pilota amb el bat, sinó agafar la pilota amb el bat. Això permet amortir la bola i permet controlar més fàcilment on va la pilota.
Pas 8: Col·locar la bola
Dirigeix la pilota cap a la primera o tercera base. Aquesta és la part més difícil de l’estomac, posant la bola on vulgueu que s’aconsegueixi. Aconseguir una bona col·locació de beisbol és una habilitat que requereix molta pràctica. El millor lloc per posar un beisbol és a mig camí entre la tercera o la primera base a la línia de faltes. Aquesta és la part més difícil per a qualsevol usuari.
Pas 9: Executa!
Després de posar-se en contacte amb la pilota, no mireu cap a on ha sortit la pilota o si és incorrecta o no, només heu de baixar el cap i córrer tan ràpid com pugueu cap al primer. Recordeu que sempre hi haurà un joc molt proper, per la qual cosa qualsevol moment perdut a l'hora de mirar la pilota només dóna a l'altre equip més temps per tirar-vos fora.
Pas 10: Conclusió
Fins i tot els millors bunters no sempre bategen els seus conills, però els millors ho fan a la base més que no pas, fent-los una amenaça molt gran per a altres equips. Amb alguna pràctica, potser un dia podria ser una d'aquestes amenaces.
