Durant anys, molts de nosaltres hem conservat petites plantes d'àloe a la cuina per tractar les cremades. Però sabíeu que aquesta gran planta útil té MOLTS altres usos meravellosos que sovint es passen per alt?
Aloe lluita contra l'acidesa. Concretament el suc d’una planta d’aloe.
L’aloe, quan s’aplica a infeccions superficials, els ajuda a curar més ràpidament.
Aloe és una crema hidratant natural de la pell. Ho veuràs molt en els ingredients de les locions naturals. Simplement apliqueu una mica d’aloe a la vostra pell seca.
El gel de la planta d’aloe ha demostrat ser capaç d’alleujar el restrenyiment de forma natural. Mentre que els laxants us fan falta realment, l’aloe ajuda a passar-ho suaument i amb naturalitat.
També s'ha demostrat que Aloe ajuda a regular el sucre en la sang per a aquells amb diabetis tipus 2!
Per a aquests usos i molt més, llegiu-ne!
Subministraments:
Pas 1: Aloe per a les condicions de la pell
L'Aloe Vera és un tractament natural que funciona, amb una llista de fets i estudis científics per fer còpies de seguretat.
1) Psoriasi vulgar (psoriasi comuna) és un trastorn de la pell caracteritzat per la producció de cèl·lules de pell hiperactives. Les persones amb psoriasi produeixen noves cèl·lules de la pell i aboquen velles a una velocitat aproximada de 10 vegades més ràpida que la majoria de les persones, la qual cosa condueix a una pell persistent i irritada. (definició de Web Md)
Els estudis sobre tractaments amb aloe vera per a la psoriasi produeixen resultats positius. Un estudi a Carolina del Nord va provar una crema hidròfila tòpica que contenia només un 0,5 per cent aloe gel. Després d’utilitzar la crema tres vegades al dia durant quatre setmanes, el 83% dels participants no van informar de més símptomes de psoriasi, enfront del 6% dels participants que van rebre un placebo.
(Font: Syed, Tanweer A., et al. "Gestió de la psoriasi amb Aloe vera
extracte en una crema hidròfila: un estudi doble cec i controlat amb placebo. "Medicina tropical i salut internacional. Agost de 1996.)
2) Dermatitis seborreica. Aquest trastorn afecta les zones greixoses de la pell, convertint-les en vermelles, picoroses i seques, i produeix la caspa quan afecta el cuir cabellut font: Clínica Mayo.
Els participants en l’estudi van rebre una emulsió amb un 30% d’aloe per utilitzar-la dues vegades al dia durant quatre a sis setmanes. La barreja va curar el 62% del grup amb aloe, mentre que el 25% del grup placebo va notar alguna millora.
(Font: Vardy, DA, et al., "Un assaig doble cec, controlat amb placebo, d’una emulsió d’Aloe vera (A. barbadensis) en el tractament de la dermatitis seborreica." Journal of Dermatological Treatment. 1999.
3) Signes prematuros de l'envelliment A mesura que la teva pell pateix, es seca i perd la seva elasticitat. Això
la fa més susceptible a les arrugues i línies fines. L'aloe hidrata la pell i elimina les cèl·lules mortes. La investigació ha demostrat que l'àloe vera millora l'elasticitat de la pell i la fa més suau i flexible. (Font: Institut Nacional de Salut de la Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA. Http: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC35698 …)
4) Hidrata la pell. L’aloe vera augmenta el contingut d’aigua a la pell, deixant-lo hidratat sense que sigui gras. (Font: Institut Nacional de Salut de la Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654
5) Ajuda amb les cremades de sol L’aloe vera, a causa de les seves propietats antiinflamatòries, redueix el vermellor provocat per l’exposició als raigs UV i calma la pell. (Font: Institut Nacional de Salut de la Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18253066
Pas 2: Aloe per a diabetis
Les investigacions suggereixen que la ingesta de suc d’aloe vera pot ajudar a millorar els nivells de glucosa a la sang i pot ser útil en el tractament de persones amb diabetis tipus 2.
En un estudi de dos mesos, publicat el 2012 a Planta Medica, els investigadors van tractar pacients diabètics amb 300 mg. de l’extracte d’aloe vera, en forma de càpsules - cada 12 hores, i va trobar que l’aloe era significativament superior al placebo a la reducció dels nivells de sucre en la sang i del colesterol LDL nociu, sense que es notés efectes adversos. Blue Shield Complementary and Alternative Health coincideix que s'ha demostrat que l'àloe vera redueix els nivells de sucre i de colesterol en sang tant en estudis sobre animals com en humans, i enumera la dosi habitual de suc d’aloe vera de 5 a 15 ml, preses dues vegades al dia.
L’aloe vera té una forta capacitat d’hipoglucèmia i és beneficiós per als pacients diagnosticats amb IDDM (diabetis mellitus insulinodependent) i NIDDM (diabetis mellitus no insulinodependent).
Aquests són alguns dels motius pels quals l’aloe vera és un dels tractaments naturals més eficients per a la diabetis:
L’aloe vera està farcit de glucomanano, una fibra dietètica soluble (polisacarid), i per tant redueix els nivells de glucosa.
Per ser més precisos, aquest component de la hemicel·lulosa actua com a substància hipoglucèmica i redueix el sucre en sang de manera eficient.
Les antraquinones, fenols orgànics amb aroma característica i lectines, proteïnes que uneixen els carbohidrats junts, són alguns dels compostos que es troben a l'àloe vera que redueixen la glucosa a la sang i regulen el seu nivell.
L’aloe vera pot reduir el sucre en sang en un 50% en 2 mesos.
Neteja el cos i elimina l'excés de glucosa al torrent sanguini.
L’aloe vera té propietats antioxidants i antiinflamatòries fortes que ens mantenen segurs de les úlceres, ferides, infeccions i altres afeccions relacionades amb la diabetis.
Estimula la secreció d'insulina i, per tant, alleuja els símptomes de la diabetis.
L’aloe vera és totalment natural, de manera que no provoca efectes secundaris en el tractament de la diabetis.
Fonts: http: //www.healthyfoodteam.com/7-reasons-to-use-a …
http: //www.blueshieldca.com/bsca/health-wellness/ …
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14987320
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22198821
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14987320
http: //www.mayoclinic.com/health/aloe-vera/NS_pat …
Pas 3: Àloe per a l'acidesa estomacal
Reflux àcid és comú, però pot ser seriós. Amb el temps, la regurgitació de continguts àcids de l'estómac pot desgastar l'esòfag, erosionant el teixit delicat i causant inflamació i cicatrització. De vegades, fins i tot pot conduir a l'erosió de l'esmalt dental i, en casos extrems, al càncer d'esòfag. De fet, una de cada deu persones amb GERD desenvolupa canvis perillosos a l’esòfag (conegut com a esòfag de Barrett) que pot augmentar les seves possibilitats de càncer de esòfag.
El gel d'àloe és calmant en el tracte digestiu. Ajuda a promoure la curació en totes les cremades, fins i tot les de l'àcid. També conté un polisacàrid especial que fa que els nutrients siguin més biodisponibles a l'estómac (recobreix el revestiment). Alenteix el buidatge gàstric i també redueix la producció d'àcid clorhídric. Per a una persona amb problemes digestius i / o amb absorció de nutrients, és una gran notícia! Ajuda al cos a digerir els aliments amb més eficàcia sense produir excessos d’àcid.
(Font: http: //www.thrive-style.com/2012/04/aloe-vera-for …)
Pas 4: Aloe per al restrenyiment
L’ús de làtex d’aloe com a laxant està ben investigat; les antraquinones presents en el làtex generen un potent laxant que augmenta el contingut en aigua intestinal, estimula la secreció de mucositat i augmenta el peristaltisme intestinal, que són contraccions que descomponen els aliments i barregen el quimo. En un assaig controlat a doble cec, aleatoritzat i controlat per 28 adults sans, es va informar que el làtex de l'aloe vera tenia un efecte laxant en comparació amb un placebo més fort que el fenolftaleïna laxant estimulant.
(Font: Centre Nacional d’Informació sobre Biotecnologia).
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/
Pas 5: Exempció de responsabilitat
Per a totes les condicions mèdiques, consulteu el vostre metge per assegurar-vos que el tractament amb Aloe és adequat per a vosaltres.
Espero que hàgiu gaudit d’aquest Instructable, i tinc moltes ganes d’escriure MANY more !!
Fins a la propera vegada, gaudiu-ne!
Runner Up a la pàgina
Home Remedies Challenge 2016
